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....長高的方法我試過好多.....
其中我覺得最有效的還是吃鈣片吧！
分享給您用看看唷！

高人一等並不難　只要養成 ♫規律運動♫ ♫正常飲食♫ ♫充足睡眠♫
再加上多補充鈣片跟膠原蛋白　只要身體能夠吸收　就有機會長高　
你可以吃吃看♨Ｓ♨美♨人の高♨登♨鈣
高♨登♨鈣是來自愛爾蘭的有機天然海藻活性鈣為主成分
分子小 相較於其他鈣片更容易被人體直接吸收的鈣質

像我妹之前高三也才只有152公分
吃完高♨登♨鈣　大二身高迅速長到162公分
現在她還持續在吃 也有維持 ♫不熬夜♫ ♫不挑食♫的原則
我妹她是每天三餐飯後吃ㄧ粒　

更妙ㄉ是她還搭配著╭。每日骨♨ケアMBP♨精華液。╮
每天喝一瓶，因為每日骨裡面含有豐富的膠原蛋白，可以不斷增生新細胞，讓鈣質更快滲入而進而達到強壯骨骼的功效，是輔助長高非常好的幕後推手。

同時建議平常多攝取一些膠質含量較豐富的食物做搭配，確實做到均衡飲食，不熬夜，長時間下來，才能達到最有效的成果。 　　　　　　　　　
趕快一起長高吧 ^(oo)^

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